A vida académica traz desafios constantes: gerir o tempo, estudar de forma eficaz, decidir o futuro profissional, lidar com a procrastinação ou regular emoções em momentos de maior pressão.

A Universidade de Lisboa (ULisboa) está a dinamizar um conjunto de workshops gratuitos para estudantes, no âmbito do Programa de Promoção de Sucesso Académico e Redução de Abandono, financiado pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).

Dinamizados por psicólogos com experiência no contexto académico, estes workshops são práticos, participativos e pensados para fornecer ferramentas concretas para o dia a dia dos estudantes.

Calendarização dos Workshops e Links de Inscrição

Gestão do Tempo

Data: 11 de maio
Modalidade: Online
Horário: 18h15 – 20h15
Formador: Samuel Silva
Inscrições 

 Métodos de Estudo

Data: 12 de maio
Modalidade: Online
Horário: 18h15 – 20h16
Formador: Samuel Silva
Inscrições

Procrastinação e Evitamento

Data: 13 de maio
Modalidade: Online
Horário: 18h00 – 20h00
Formador: Samuel Silva
Inscrições

 Técnicas de Regulação Emocional

Data: 15 de maio
Modalidade: Online
Horário: 17h00 – 19h00
Formador: Samuel Silva
Inscrições

SOS Avaliações – Top Dicas

Data: 20 de maio
Modalidade: Online
Horário: 17h00 – 19h00
Formador: Cláudio Pina
Inscrições